Sesiones grupales on line

¿Compartes tu vida con alguien que sufre una enfermedad y en ocasiones te ves superado o no sabes cómo actuar?

¿Intentar acompañar a otra persona en su enfermedad es una carga a menudo muy pesada que te genera miedo, frustración y estrés?

¿Te cuesta entender las reacciones de la persona enferma y te gustaría saber cómo actuar y ayudarla?

Un psicoterapia grupal es una intervención terapéutica para personas que comparten una misma problemática. Participar en ella permite identificarse como parte de un mismo colectivo, comparar historias similares, encontrar refuerzos en los otros y encontrar soluciones a partir del diálogo y el intercambio de sentimientos y experiencias.

A cualquier persona que convive, comparte el día a día o pasa tiempo con enfermos de cualquier tipo (enfermedades degenerativas, graves y/o crónicas, derivadas del coronavirus…), que vive momentos de estrés, que duda de si es o será capaz de sobrellevar la situación de ese tipo que  en ocasiones conlleva miedos y angustia (la propia y del enfermo).

Aclarar el proceso que cualquier enfermo vive respecto a su enfermedad, su aceptación y la forma de enfrentarse a ella. Es habitual que el enfermo no entienda del todo las distintas fases por las que pasa durante su enfermedad, que no la acepte, que se sienta mal incluso avergonzado, que tenga momentos de rabia, miedo, tristeza… y que no sepa cómo compartir y dar salida a esos sentimientos.

Está comprobado que un apoyo familiar o de amistad puede ayudar de forma determinante a mejorar el ánimo del enfermo y al mismo tiempo potenciar su mejoría, pero a menudo y pesar de la mejor de las intenciones el familiar y/ amigo se ve sumergido en una espiral de dudas, estrés, ansiedad y dolor al no entender, saber o valorar la situación del enfermo y de qué forma puede ser de ayuda.

Cada participante puede tener detrás una historia distinta y en un momento particular, al compartirlo adquiere una visión distinta de la situación, al tiempo que enseña al resto formas de afrontar experiencias similares. Trabajaremos conjuntamente el refuerzo emocional y buscamos formas de mantener el cuidado y la atención a nuestras propias necesidades y necesidades sin perjuicio del cuidado del enfermo, superando la inseguridad y los prejuicios sobre lo que espera de nosotros y el miedo a fallarnos a nosotros mismos, al enfermo y a nuestro
entorno.

Participando en un proceso de este tipo no sólo se ayuda a sí mismo, también ayudará a la persona que quiere.

La asistencia a esas sesiones es perfectamente complementaria a otros procesos psicológicos o psiquiátricos individuales.

Inscribiéndote en el grupo para poder reservar tu plaza, y te informaremos que días y horarios programados para las sesiones, que serán on line. Cada sesión tiene un precio de 35€.

Puede participar cualquier persona de una forma abierta, sin obligación de asistir a todas las sesiones, si bien los resultados y beneficios para la persona son más sólidos y duraderos cuando la asistencia es continuada y constante.

Además es importante tener que en cuenta que si no se desea asistir de una forma continuada no podemos garantizar plaza en una sesión concreta si el grupo se ha completado.

Cada persona decide cómo quieres participar, puede escuchar o participar y expresarse con total tranquilidad. Todo lo que sucede en las sesiones es absolutamente confidencial.

Previo a la primera participación cada persona realiza una breve entrevista con el psicoterapeuta para valorar los motivos de participación, la motivación, la compatibilidad entre objetivos personales y grupales y resolver cualquier duda respecto al proceso de psicoterapia grupal.