CRISIS VITALES, DE LA ANGUSTIA A LA OPORTUNIDAD Un despido, un cambio laboral, el nacimiento de un hijo, un cambio de residencia, una ruptura sentimental, un cambio físico, una enfermedad,

Seguir leyendoCRISIS VITALES

Mitos y realidades de la ansiedad En nuestra última publicación abordábamos la Ansiedad y a raíz de este nos han llegado multitud de preguntas y consultas. Hemos pensado que la

Seguir leyendoMitos y realidades de la ansiedad

ANSIEDAD O CUANDO LA MENTE VA MÁS DEPRISA QUE LA VIDA La ansiedad o situaciones relacionadas con ella es una de las consultas más habituales que he recibido, y no

Seguir leyendoAnsiedad o cuando la mente va más deprisa que la vida

EL GRUPO COMO PSICOTERAPEUTA Todos tenemos alguna imagen mental que nos identifica cómo es una psicoterapia grupal. Tal vez porque lo hemos visto en televisión, en alguna escena de mil

Seguir leyendoEl grupo como psicoterapeuta

HUMANOS PARA UN NUEVO MUNDO El mundo ha cambiado. Esto tan obvio llevamos escuchándolo desde marzo del año pasado cuando algo tan sorprendente como inesperado para la mayoría de mortales

Seguir leyendoHUMANOS PARA UN NUEVO MUNDO

2021, PROPONTE ALGO DIFERENTE En estos momentos que estamos apunto de finalizar el año más inesperado e intenso que hayamos vivido, puede que  te estés planteando nuevos propósitos para esos

Seguir leyendo2021, proponte algo diferente

Recibimos muchas consultas acerca de la resiliencia. Qué es? Si se puede trabajar? Cómo se desarrolla? En un año como este 2020 que se acaba es uno de los términos que han llenado los blogs, publicaciones en internet sobre psicología, desarrollo, coaching… Así que vamos a dedicar unas líneas a hablar sobre ella y a aclarar uno de los conceptos estrella de la psicología. … Seguir leyendoEL AÑO QUE APRENDIMOS SOBRE RESILIENCIA

CUANDO HABLAR YA NO ES COSA DE NIÑOS De niño me lo contaba todo y ahora de adolescente no me cuenta nada… Cuántas veces has escuchado que para mejorar la

Seguir leyendoCUANDO HABLAR YA NO ES COSA DE NIÑOS

LA MAGIA DE CONVERSAR Nuestra vida está llega de conversaciones, alguna de ellas son tan intensas que nos dejan huella y son capaces de cambiar el curso de nuestra vida.

Seguir leyendoLA MAGIA DE CONVERSAR